Toutes les techniques pour profiter des bienfaits thérapeutique de la lumière
Auteur: Couwenbergh, Jean-Pierre
Editeur: Eyrolles
Publication: 2014
Edition n°: 1
ISBN: 978-2-212-55854-8
e-ISBN: 978-2-212-26642-9
Editeur: Eyrolles
Publication: 2014
Edition n°: 1
ISBN: 978-2-212-55854-8
e-ISBN: 978-2-212-26642-9
Nous avons tous besoin de lumière, tant sur le plan physique qu'au niveau psychologique ! Synthèse d'introduction et de référence, illustrée de schémas et émaillée d'exemples, cet ouvrage propose de mieux vivre en améliorant au quotidien notre confort, notre bien-être et en prenant soin de notre santé.
Découvrez les bienfaits thérapeutiques de la lumière à travers l'histoire, les fondements et les techniques de la luminothérapie.
- Un auteur spécialiste
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- Un guide pratique
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