Le guide des hormones naturelles après 45 ans
La nouvelle ménopause est indispensable à toutes les femmes qui veulent comprendre les changements qui les affectent et y faire face sans mettre leur santé en danger.
A la lumière des études les plus récentes, ce livre dresse un bilan objectif du traitement hormonal substitutif (THS) : ses avantages indéniables, ses risques qui le sont tout autant.
Un traitement alternatif existe aujourd’hui en France, qui associe extraits de soja et régime alimentaire adapté pour :
- Optimiser les apports en hormones végétales, les phytoestrogènes,
- Réduire les bouffées de chaleur,
- Retrouver équilibre et sommeil,
- Conserver une vie sexuelle normale,
- Améliorer la circulation veineuse,
- Diminuer les risques d’ostéoporose et de maladies chroniques.
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