Ou comment utiliser positivement nos jugements négatifs

Auteur: Chauvin, Marie-Agnès
Editeur: Eyrolles
Publication: 2020
Edition n°: 1
ISBN: 978-2-212-57282-7
 
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Consciemment ou non, nous critiquons et nous jugeons constamment les autres. Nous n’arrêtons pas de les trouver vraiment trop bêtes, trop moches, trop gras… ! Et s’il était possible de nous servir des méchancetés que nous pensons d’eux (et de nousmêmes) pour en faire une ressource positive ?
 
Ce guide donne des clés pour comprendre, des exercices pour vous entraîner, des témoignages et des histoires vécues pour utiliser vos coups de gueule afin de révéler le positif en vous. Grâce à ce livre, vous allez modifier votre regard sur vos relations aux autres et à vous-même, et apprendre à réconcilier les inconciliables : faire du beau avec du laid, de la paix avec de la haine, de la douceur avec de la douleur…
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